Với những người làm nghề nói nhiều như giáo viên, ca sĩ, diễn viên, nhân viên bán hàng… thì giọng nói vô cùng quan trọng. Nếu bị khản tiếng đồng nghĩa với việc họ mất đi công cụ kiếm cơm. Đừng để “ví tiền” của mình bị “tổn thương” chỉ vì mất đi giọng nói bạn nhé. Hãy thử ngay các mẹo chữa khản tiếng vừa đơn giản lại tiết kiệm sau đây.
Cách chữa bệnh khản tiếng chỉ với vài quả quất
Quất – mật ong
Các nguyên liệu cho cách chữa bệnh khản tiếng này gồm có:
Quất – mật ong
Cách làm:
Quất rửa sạch, thái lát mỏng cho vào bát, đổ mật ong lên trên.
Hấp khoảng 10p rồi đem dùng dần trong ngày.
Quất – đường phèn
Để chữa khản tiếng đơn giản bạn hãy dùng 5 quả quất xanh, cắt đôi. Sau đó cho thêm 10g đường phèn vào. Đem hỗn hợp đi chưng cách thuỷ cho đến khi đường phèn tan hết. Mỗi lần ngậm nửa quả, dùng hết trong ngày.
Chuyên gia mách bạn cách chữa khản tiếng hiệu quả từ chanh
Chanh – muối – gừng
Hãy đun sôi 100ml nước, sau đó thả 10g gừng đã gọt vỏ thái lát vào. Tiếp đến, cho vào ¼ thìa cà phê muối và 2 thìa cà phê nước cốt chanh vào khuấy đều. Phương pháp này không chỉ chữa khản tiếng hiệu quả mà còn giúp bạn hết cảm thấy đau họng, ngứa rát.
Chanh – muối
Chanh rửa sạch rồi cắt thành các lát mỏng. Ngày 3 lần, mỗi lần bạn rắc một ít muối hột lên 3 lát chanh, cho vào miệng nhai kỹ. Một điều bạn cần nhớ là mẹo chữa bệnh khản tiếng nhanh này không nên ăn vào lúc đói bạn nhé.
Chanh – trà xanh – muối
Trà xanh rửa sạch, vò nát. Đun sôi nước, thả trà vào, đun thêm khoảng 10p nữa thì tắt bếp. Rót khoảng 200ml nước trà ra cốc, sau đó cho thêm 3 thìa nước cốt chanh và ½ thìa cà phê muối. Dùng nước này để súc họng 10 lần/ ngày. Mỗi lần súc bạn nên ngậm trong miệng khoảng 10s nhé. Cách chữa khản tiếng kéo dài từ trà chanh muối này sẽ giúp bạn lấy lại giọng nói trong trẻo nhanh chóng.
Chanh – mật ong
Cắt quả chanh thành 4 lát cho vào bát, đổ 20ml mật ong lên trên ngập mặt chanh. Sau 4 – 5 tiếng thì đem ra dùng. Mỗi lần bạn ngậm 1 lát chanh cho hỗn hợp chảy từ từ vào họng.
Đừng quên bài thuốc lá húng chanh khi chữa khản tiếng viêm họng bạn nhé
Bài thuốc lá húng chanh chữa khản tiếng viêm họng
Với bài thuốc chữa khản tiếng viêm họng này chúng ta cần có các nguyên liệu:
Lá húng chanh: 500g
Quất xanh: 500g
Rau diếp cá: 200g
Gừng: 20g
Đường phèn: 1kg
Cách làm:
Rửa sạch các nguyên liệu.
Hoà loãng nước muối cho lá húng chanh, quất, rau diếp cá vào ngâm khoảng 20 phút.
Sau đó rửa toàn bộ số lá lại với nước sạch rồi để ráo.
Gừng nạo vỏ đem giã nhuyễn.
Quất bổ đôi, bỏ hết hạt.
Cho quất vào nồi đổ đường phèn, trộn đều, ướp khoảng 1h.
Sau khi ướp, đặt nồi quất đường phèn lên nấu sôi. Khi hỗn hợp đã sôi hạ lửa nhỏ liu riu.
Dã nát lá húng chanh và rau diếp cá.
Thả húng chanh, diếp cá và gừng đã giã vào nồi nước quất đường phèn.
Đảo liên tục thêm 1 tiếng nữa thành hỗn hợp sền sệt.
Sau đó tắt bếp để cho nước nguội.
Chắt hỗn hợp vào bình, lọc bã cho vào hộp thuỷ tinh khác.
Bạn để hai hộp thuỷ tinh nước và bã vào tủ lạnh để dùng dần mỗi khi thấy đau họng khản tiếng nhé.
Xem thêm: Bị viêm thanh quản kiêng gì cho mau khỏi
Dùng CHILIDOL để khản tiếng không còn là nỗi lo
Khi bị khản tiếng, bạn không những phải sử dụng các mẹo trên đây mà cần trang bị thêm cho mình những kiến thức tổng quan về căn bệnh này, tiến sĩ, lương y Nguyễn Hoàng cho hay: “Để giảm khản tiếng tức thì nên sử dụng những bài thuốc y học cổ truyền có tác dụng bài nùng, giảm viêm, giảm đau rát họng, giảm khản tiếng hiệu quả điển hình như Chilidol chẳng hạn”. Nếu bạn muốn hiểu rõ thêm về vấn đề này thì hãy theo dõi video sau đây:
Tiến sĩ, lương y Nguyễn Hoàng chia sẻ về cách giảm khản tiếng nhanh nhờ Chilidol
Sở dĩ Chilidol có thể đẩy lùi khản tiếng hiệu quả vì sản phẩm này có chứa kha tử có tác dụng giảm ho, tiêu đờm, viêm họng và mất tiếng nhờ chứa hoạt chất tanin, kha tử còn được sử dụng để trong điều trị viêm phế quản mạn tính, hen, viêm thanh quản mạn tính. Ngoài ra Chilidol còn có thêm cát cánh. Nghiên cứu mới đây chứng minh trong lá, hoa và thân, cành cát cánh đều có chứa saponin và kikyosaponin. Nhờ thế dược liệu này có thể phá huyết, tiêu đờm, long đờm, tán phong hàn, tấn ho. Không chỉ có 2 thảo dược trên, Chilidol còn được bổ sung thêm cam thảo bắc giúp giảm ho và giảm co thắt cơ trơn, nhờ đó cải thiện được tình trạng ho kéo dài, khó thở. Hai thành phần còn lại là liên kiều và xuyên khung trong Chilidol sẽ chống viêm, giảm phù nề ở họng và kích thích khí huyết lưu thông.
Chilidol là sản phẩm chuyên dùng cho người viêm họng khản tiếng
Chilidol là sản phẩm chuyên dùng cho người thường xuyên phải nói nhiều như giáo viên, nhân viên kinh doanh, người bán hàng…
Chị Tuân Toán ( Yên Lạc, Vĩnh Phúc) nhân viên bán hàng chia sẻ bí quyết đẩy lùi khản tiếng: “Tôi bị hạt xơ dây thanh, mỗi khi thời tiết thay đổi rất khó nói. Khi nói nhiều liền bị mất tiếng. Mình đã dùng 2 hộp Chilidol, thì giọng nói của mình đã trong hơn rất nhiều. Vào lúc giao mùa không còn đau họng, khản tiếng nữa”
Chị Tuân Toán ( Yên Lạc, Vĩnh Phúc) đã dùng Chilidol chia sẻ
Xem thêm: Dùng thuốc trị khản tiếng đừng bỏ qua CHILIDOL
Hãy lưu ý rằng việc điều trị khản tiếng cần có thời. Vì thế bạn hãy kiên trì sử dụng ít nhất 1 liệu trình của Chilidol nếu muốn thoát khỏi khản tiếng nhé.