Nhận thấy các loại thuốc tây y chữa ho có rất nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng tới sự phát triển của con trẻ. Vì vậy nhiều bậc phụ huynh tìm đến các mẹo dân gian chữa ho hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho bé. Dưới đây là 5 mẹo chữa ho không cần dùng đến kháng sinh dành cho bé từ 1 tuổi.
Vì sao trẻ 1 tuổi lại hay bị ốm, hay bị ho?
Trẻ em, đặc biệt là những bé từ 1 tuổi trở lên, thường bị ho, bị ốm nhiều hơn do một số nguyên nhân sau:
Hệ thống miễn dịch của trẻ em còn đang phát triển và chưa hoàn thiện như người lớn, do đó, trẻ dễ dàng bị nhiễm vi khuẩn, vi rút và gặp các vấn đề về đường hô hấp.
Giảm nồng độ kháng thể IgG trong sữa mẹ: Nồng độ các kháng thể IgG mà trẻ nhận được từ sữa mẹ dần giảm. Đồng thời, sự phát triển của hệ thống miễn dịch cũng đòi hỏi thời gian. Do đó, trẻ em từ 1 tuổi trở lên có khả năng bị nhiễm vi khuẩn và vi rút nhiều hơn, dẫn đến triệu chứng ho hắng, viêm họng, viêm đường hô hấp.
Tiếp xúc với các trạng thái lây nhiễm: Trẻ em thường tiếp xúc với nhiều nguồn lây nhiễm trong môi trường xung quanh, chẳng hạn như trường học, nhà trẻ, vườn chơi, nơi có nhiều trẻ cùng nhau. Điều này làm tăng nguy cơ bị nhiễm vi khuẩn hoặc virus và gây ra các vấn đề về đường hô hấp.
Vì sao trẻ 1 tuổi hay bị ốm và hay ho?
Cách chăm sóc trẻ khi bị ho
Bên cạnh việc tìm ra phương pháp trị ho cho bé thì việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp bé giảm mệt mỏi và phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Vì vậy, ngoài việc thực hiện cách trị ho cho trẻ dưới 1 tuổi theo hướng dẫn của bác sĩ và dược sĩ y tế, cha mẹ cần lưu ý những điểm sau:
Tăng cường cung cấp sữa mẹ hoặc sữa công thức và đảm bảo trẻ được uống đủ nước. Lượng chất lỏng đầy đủ sẽ giúp làm giảm đờm, loãng đờm và loại bỏ các tác nhân kích thích gây ho trong họng của bé.
Thường xuyên vệ sinh mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý để ngăn chặn sự lây lan nhiễm trùng và giúp đường thở thông thoáng hơn.
Mát-xa huyệt Dũng Tuyền dưới gan bàn chân của bé bằng dầu nóng và đeo vớ khi bé ngủ cũng giúp giảm ho vào ban đêm.
Hạn chế để bé nằm trong phòng có máy điều hòa không khí lạnh, vì có thể làm khô và kích ứng đường hô hấp của bé.
Sử dụng thêm máy lọc không khí hoặc máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ. Điều này giúp duy trì độ ẩm cho niêm mạc hô hấp.
Vệ sinh miệng của bé thường xuyên và đúng cách để làm sạch khoang miệng, ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập qua đường hô hấp qua miệng.
Đặt bé nằm với gối cao để giúp đường thở mở rộng, giảm ho.
Bổ sung thực phẩm giàu chất đạm, vitamin C và các loại hoa quả tươi trong thực đơn ăn dặm của bé. Chúng sẽ cải thiện hệ miễn dịch và nâng cao hiệu quả của phương pháp trị ho đang được áp dụng cho trẻ dưới 1 tuổi.
Xem thêm: 5 mẹo trị khản tiếng cho bé an toàn tại nhà - Mẹ lưu lại ngay!
5 mẹo chữa ho cho bé 1 tuổi ngay tại nhà
Chữa ho bằng gừng
Gừng là một loại thảo dược có thể được sử dụng để chữa ho cho cả người lớn và trẻ em. Với tính ấm tự nhiên, gừng có khả năng kích thích tuần hoàn máu, giữ ấm cơ thể và làm giãn nở mạch máu. Điều này giúp cung cấp máu, oxy và dưỡng chất đến các cơ quan hô hấp của bé nhiều hơn, giúp làm lành tổn thương và viêm nhiễm bên trong.
Gừng cũng chứa nhiều tinh dầu, bao gồm các chất hoạt chất có tính sinh học cao như b-zingiberen và geraniol. Những chất này giúp giảm ho bằng cách giảm sưng viêm trong đường hô hấp, làm dịu cơn đau rát trong cổ họng của bé, và ức chế phản xạ ho trong não bộ.
Cách dùng:
Một cách đơn giản để trị ho cho trẻ 1 tuổi bằng gừng là cho bé uống trà gừng.
Bạn chỉ cần bằm nhuyễn một nhánh gừng tươi, sau đó cho vào ly nước đang sôi.
Đậy kín ly và ủ trà trong khoảng 10-15 phút để các chất hoạt chất trong gừng hòa tan vào nước.
Cuối cùng, gỡ bỏ bã gừng và thêm một chút đường hoặc mật ong để giúp bé dễ uống hơn.
Chữa ho bằng tỏi
Tỏi được coi là một vị thuốc chữa ho và các vấn đề về đường hô hấp phổ biến và sử dụng được cho trẻ từ 1 tuổi. Tỏi chứa nhiều allicin, một chất có khả năng ức chế quá trình phân chia tế bào của vi khuẩn và virus gây nhiễm trùng đường hô hấp, từ đó tiêu diệt chúng. Khi được hấp thu, allicin cũng có tác dụng chống viêm và làm giảm triệu chứng ho một cách từ từ cho trẻ.
Ngoài ra, tỏi còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ, bao gồm:
Ngăn chặn nhiễm trùng có thể lan rộng hơn.
Cải thiện sức đề kháng.
Bảo vệ các mô khỏe mạnh và giảm thiểu tổn thương ở đường hô hấp của bé khi bị tác động của gốc tự do và các tác nhân có hại.
Giảm sổ mũi, tắc nghẽn mũi, khó nuốt và các dấu hiệu khó chịu khác khi bé mắc bệnh đường hô hấp.
Cách dùng:
Chữa ho bằng lá húng
Lá húng quế là một nguyên liệu tự nhiên có tính chất chữa ho và có thể được sử dụng cho trẻ. Chiết xuất từ lá húng quế chứa nhiều tinh dầu, vitamin C, K và axit axetic. Những chất này khi được cơ thể hấp thu sẽ có tác dụng mạnh mẽ trong việc diệt khuẩn, giảm viêm trong đường hô hấp, ức chế sản xuất đờm và giúp làm dịu cơn ho cho bé.
Bạn có thể dùng lá húng quế để trị ho cho trẻ từ 1 tuổi và các vấn đề liên quan đến đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng, viêm mũi dị ứng... Ngoài ra, đối với các bé có triệu chứng chán ăn, lá húng quế còn có thể kích thích vị giác và cải thiện chức năng tiêu hóa, giúp bé ăn uống ngon miệng hơn.
Cách dùng:
Một phương pháp đơn giản là uống nước lá húng quế.
Dùng khoảng 20g lá húng quế, rửa sạch, thái nhỏ.
Sau đó, giã nhuyễn nguyên liệu đã sơ chế và pha vào 10ml nước đun sôi để nguội.
Khi nước húng quế đã nguội, quậy đều và cho vào một túi vải, vắt để lấy nước, loại bỏ bã lá.
Thêm một chút đường phèn để nước húng quế có vị ngọt hấp dẫn.
Chia nước này thành 3 lần và cho bé uống vào buổi sáng, trưa và tối sau khi ăn khoảng 30 phút.
Chữa ho bằng lá hẹ
Lá hẹ đã được sử dụng trong y học cổ truyền như một loại thuốc trị ho từ rất lâu. Thảo dược này có tính ấm giúp tiêu thũng, kháng khuẩn, làm thông đờm, giảm ho có đờm và ho khan cho mọi đối tượng, bao gồm cả trẻ em.
Nghiên cứu hiện đại cũng đã chỉ ra rằng lá hẹ chứa các hoạt chất như allicin, sulfit, vitamin A, C, K và flavonoid, có khả năng diệt khuẩn, chống viêm, và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp.
Cách dùng:
Lấy một nắm lá hẹ tươi, rửa sạch và thái nhuyễn.
Đặt vào một chén và trộn đều với 3 thìa đường phèn.
Hấp chén này bằng phương pháp hấp nước thủy trong 30 phút để thu được nước dùng cho bé uống để trị ho.
Mỗi lần sử dụng, cho bé uống 1 thìa cà phê, 3 lần trong ngày.
Chữa ho từ quả Kha tử
Trong Ayurveda-hệ thống Y học cổ đại của Ấn Độ, có nhiều thông tin quan trọng về quả Kha tử. Theo sách viết, quả Kha tử được coi như một loại thuốc "thần kỳ" với khả năng chữa các bệnh liên quan đến đường hô hấp, đặc biệt là ho, viêm đường hô hấp trên và khản tiếng. Tác dụng của kha tử trong việc điều trị giảm ho, giảm viêm thanh quản được xem là cao hơn cả so với các dược liệu chữa ho khác. Bởi kha tử có rất nhiều hoạt chất giúp chống viêm, kháng khuẩn, giảm ho rất tốt như Tanin, Polysaccharide, Alloyl,....
Cách dùng:
Để sử dụng cho trẻ nhỏ, có thể sử dụng Kha tử ngâm cùng mật ong.
400 - 500 gram quả kha tử khô hoặc quả kha tử tươi (nếu sử dụng quả tươi, chỉ sử dụng thịt quả sau khi đã loại bỏ hạt và vỏ)
Đổ 1 lít mật ong nguyên chất vào lọ, đến khi quả kha tử hoặc vỏ quả được ngập trong mật ong.
Đậy nắp lọ kín và để ngâm trong một tháng trước khi sử dụng.
Với trẻ em từ 1 đến 6 tuổi, pha một muỗng kha tử ngâm mật ong với nước ấm và cho trẻ uống 2-3 lần mỗi ngày.
Kha tử ngâm mật ong-chữa ho cho bé
Những phương pháp nêu trên đều là các mẹo dân gian vì vậy không thể cho kết quả nhanh chóng. Dù vẫn khuyến khích ba mẹ nên sử dụng các mẹo dân gian để chữa ho cho con trẻ, nhưng cần khuyến cáo ba mẹ nên dùng thêm cho trẻ 1 loại xịt họng giúp con làm dịu cổ họng nhanh chóng vừa hỗ trợ giúp trẻ nhanh chóng giảm ho.
Xem thêm : Xịt họng số 1 cho trẻ bị khàn tiếng các mẹ nhất định phải biết
Xịt họng CHILIDOL Plus - an toàn sử dụng cho trẻ từ 1 tuổi!
Xịt họng CHILIDOL Plus Xịt họng CHILIDOL Plus là lựa chọn hàng đầu cho các bậc phụ huynh vì:
An toàn cho bé: Xịt họng CHILIDOL Plus là một sản phẩm an toàn được sử dụng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Được kiểm chứng và công nhận bởi Bộ Y Tế, sản phẩm được bào chế hoàn toàn từ dược liệu thiên nhiên và không gây tác dụng phụ cho trẻ.
Mùi vị dễ chịu: Mặc dù là một sản phẩm từ thảo dược, xịt họng CHILIDOL Plus có mùi vị nhẹ nhàng và dễ chịu. Với mùi thơm nhẹ của mật ong, sản phẩm không gây khó chịu cho bé, ngay cả đối với những trẻ nhạy cảm với mùi vị.
Tác dụng nhanh chóng: Xịt họng CHILIDOL Plus có công thức đặc biệt giúp giảm khản tiếng hiệu quả. Thành phần từ kha tử làm dịu và giảm sưng viêm trong họng, cải thiện chức năng hệ thống thanh quản và phục hồi giọng nói tự nhiên của trẻ. Các thành phần khác như cúc áo hóa vàng, xạ can và cam thảo giúp làm dịu đau họng, giảm sưng viêm, chống viêm, kháng khuẩn và giảm ho, long đờm.
Xịt họng trẻ 1 tuổi- CHILIDOL Plus
Để mua xịt CHILIDOL chính hãng, bạn có thể mua tại: