Rất nhiều bệnh nhân rơi vào trường hợp đã chữa khỏi viêm thanh quản nhưng chỉ “dăm bữa nửa tháng” thì bệnh lại tái phát. Viêm thanh quản tái phát nhiều lần không chỉ làm cho chúng ta tốn kém tiền bạc để chữa trị, mà còn khiến sức khỏe sa sút rất nhiều.
Vì sao viêm thanh quản rất dễ tái phát?
Bệnh viêm thanh quản có 2 dạng chính là:
Viêm thanh quản cấp tính: bệnh thường diễn ra trong thời gian ngắn.
Viêm thanh quản mạn tính: bệnh kéo dài, tái đi tái lại nhiều lần. Nếu không chữa viêm thanh quản cấp tính dứt điểm rất dễ dẫn đến biến chứng, khiến bệnh trở nặng chuyển sang thể viêm thanh quản mạn tính.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến bệnh thanh quản tái phát nhiều lần, điển hình như:
Sử dụng kháng sinh không theo hướng dẫn của chuyên gia y tế, dẫn đến nhờn thuốc
Bệnh nhân sức đề kháng kém, hệ miễn dịch không làm việc tốt, tạo cơ hội cho vi khuẩn, virus gây viêm thanh quản tấn công và gây bệnh.
Thường xuyên làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi
Nói nhiều là một trong những nguyên nhân dẫn đến viêm thanh quản tái phát
Nói to, nói nhiều, ca hát liên tục hoặc phải hét to, thường xuyên sử dụng giọng nói.
Thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia, sử dụng đồ uống có cồn và chất kích thích
Các biện pháp phòng ngừa viêm thanh quản tái phát
Điều quan trọng nhất để hạn chế viêm thanh quản tái phát là bạn phải tìm cách điều trị bệnh dứt điểm ngay từ ban đầu. Đây là biện pháp chặn đứng cơ hội tái phát của bệnh hữu hiệu nhất.
Ngoài ra, để phòng ngừa bệnh viêm thanh quản tái phát bệnh cần lưu ý những vấn đề dưới đây:
Nếu làm việc trong môi trường khói bụi, độc hại, hay đi ra đường thì phải đeo khẩu trang.
Luôn giữ ấm cơ thể đặc biệt là phần cổ và ngực.
Không hút thuốc lá.
Hạn chế ăn thực phẩm lạnh như kem, nước đá, bia…
Tránh các món chiên xào, cay nóng, đồ ăn cứng…
Tập thể dục thể thao đều đặn giúp phòng ngừa viêm thanh quản tái phát hữu hiệu
Tập thể dục thể thao đều đặn là biện pháp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh viêm thanh quản tái phát hữu hiệu.
Bổ sung thật nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể thông qua các thực phẩm có lợi như rau củ, hoa quả, thịt cá…
Nghỉ ngơi thư giãn thường xuyên, ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày để sức khỏe mau chóng phục hồi.
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ: đánh răng sáng – tối, súc miệng bằng nước muối ấm tỷ lệ 0.9% mỗi ngày.
Hạn chế nói to, nói nhiều. Hãy nghỉ ít nhất 5p nếu bạn đã nói liên tục trong 1h.
Uống ít nhất 2l nước mỗi ngày.
Những thực phẩm cực hữu ích cho người bị viêm thanh quản tái phát
Để phòng ngừa viêm thanh quản tái phát, chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung các món ăn có lợi cho cơ thể là cực kỳ cần thiết. Bạn hãy ghi ngay danh sách những loại thực phẩm tốt cho thanh quản dưới đây để đưa vào bữa ăn của mình hàng ngày nhé:
Thực phẩm chứa nhiều vitamin A: cà rốt, khoai lang, rau bina, bông cải xanh, bí ngô, xoài, dưa lưới, cà chua…
Thực phẩm chứa nhiều vitamin C: việt quất, quả mâm xôi, ổi, đu đủ, rau quả có màu xanh đậm…
Thực phẩm chứa nhiều vitamin E: củ cải, khoai môn, rau cải xoăn, cải bẹ xanh, bắp cải, rau chân vịt, rau bina, giá đỗ, mầm thóc, mầm đậu…
Thực phẩm giàu kẽm: sò, hến, tô, hàu, thịt lợn, thịt bò, thịt gà, mầm lúa mì, hạt bí ngô, hạt vừng…
Sữa và các chế phẩm từ sữa.
Các món ăn mềm lỏng: cháo, súp, canh…
Thực phẩm có tính kháng viêm .
Xem thêm: Viêm thanh quản mãn tính có chữa được không?
Muốn viêm thanh quản không tái phát nhất định phải dùng Chilidol
Các biện pháp phòng tránh trên đây chỉ mang tính chất bổ trợ, nếu bạn muốn viêm thanh quản vĩnh viễn không tái phát thì vẫn phải sử dụng thêm sản phẩm có tính đặc hiệu, tác động vào căn nguyên gây ra bệnh. Trên thị trường hiện nay để tìm được một sản phẩm có thể đẩy lùi viêm thanh quản tận gốc, mà vẫn an toàn cho sức khỏe thì không phải là điều dễ dàng. Chính vì vậy chúng tôi muốn giới thiệu cho các bạn một sản phẩm từ thảo dược được hàng triệu người tin dùng hiện nay là Chilidol.
Chilidol lựa chọn hàng đầu của những người bị viêm thanh quản tái phát
Có đến 4 lý do giúp Chilidol trở thành lựa chọn hàng đầu của những bệnh nhân bị viêm thanh quản mạn tính đó là:
Thành phần hoàn toàn từ thảo dược bao gồm kha tử (có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, kháng siêu vi khuẩn); cát cánh (giúp tuyên phế khí, tán phong hàn, tấn ho, trừ đờm); liên kiều (chống viêm, giảm phù nề rõ ràng ở họng); cam thảo bắc (giảm ho và giảm co thắt cơ trơn) và xuyên khung (lưu thông khí huyết, trừ phong).
Giá thành hợp lý, được niêm yết công khai, minh bạch, phù hợp với túi tiền của mọi khách hàng.
Sản xuất trên dây chuyền hiện đại, khép kín đạt tiêu chuẩn GMP-WHO, đảm bảo vệ sinh an toàn và độ đồng đều về chất lượng
Được hàng trăm chuyên gia y tế đầu ngành khuyên dùng, hàng ngàn khách hàng đã sử dụng cho kết quả cao. Gần đây nhất, Tiến sĩ – Lương y Nguyễn Hoàng đã có những đánh giá rất tích cực về hiệu quả đánh bay viêm thanh quản của Chilidol.
Viêm thanh quản tái phát là nỗi khổ chung của nhiều bệnh nhân, đặc biệt là những người làm nghề nói nhiều như cô Nguyễn Hồng Tính ( Yên Phong, Bắc Ninh). “Mỗi khi phải tư vấn cho khách hàng tôi cảm thấy rất mệt mỏi, nói được vài câu là hụt hơi, khó thở, giọng khản đặc, có lúc còn mất tiếng. Tôi đã dùng thuốc tây để điều trị nhưng chỉ đỡ khản tiếng trong một thời gian ngắn. Đặc biệt, vào mùa đông căn bệnh viêm thanh quản lại tái phát nặng hơn. Tuy nhiên, chỉ sau 4 hộp Chilidol, tôi đã không còn hụt hơi, khản tiếng, tình trạng viêm thanh quản thì gần như biến mất” – cô cho hay.
Cô Nguyễn Hồng Tính chia sẻ cảm nhận sau khi sử dụng Chilidol
Để phòng ngừa viêm thanh quản tái phát cần có sự kết hợp của nhiều yếu tố và nhất định không thể thiếu Chilidol. Thường xuyên sử dụng Chilidol bạn sẽ có được thanh quản khỏe mạnh, không còn khản tiếng, hụt hơi.