Cách hát không bị hụt hơi - Bí quyết của ca sĩ!
Những ca sĩ, MC chuyên nghiệp có cách riêng để tránh bị hụt hơi khi hát. Nếu bạn thường không lên được các nốt cao, không nói liền mạch một câu dài hoặc thường xuyên cảm thấy mệt, đau cổ họng, khản tiếng,... thì hãy tham khảo cách hát không bị hụt hơi sau đây nhé!
Tại sao bạn bị hụt hơi khi hát?
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hụt hơi khi hát, bạn hãy xem thử mình gặp phải bao nhiêu trong số những nguyên nhân dưới đây nhé!
Lấy hơi sai cách: Lấy hơi từ ngực là một nguyên nhân rất phổ biến, biểu hiện ở vai nhướng lên, ngực phình to và cảm giác rất dễ mệt.
Hạ thấp thanh quản: Đối với những ca sĩ chuyên nghiệp, đây là một kỹ thuật giúp hát được những nốt trầm, nhưng đối với người không chuyên, việc hạ thấp thanh quản khiến chúng ta khó lên được những nốt cao dẫn đến hụt hơi khi hát.
Khẩu hình và âm lượng khi hát: Mở miệng quá to hoặc âm lượng quá lớn khiến âm thanh không đều và tốn nhiều hơi hơn bình thường.
Điều tiết hơi thở chưa hợp lý: Điều này đặc biệt quan trọng khi hát những câu dài hoặc những bài hát cần sự thì thầm, nhỏ nhẹ.
Bí quyết không bị hụt hơi khi hát
Để có được giọng trong, khỏe, lên được các nốt cao mà không bị hụt hơi, các ca sĩ chuyên nghiệp thường có những bí quyết của riêng mình.
Lấy hơi từ bụng
Đây có thể nói là yêu cầu bắt buộc đối với bất kỳ ca sĩ chuyên nghiệp nào. Khác với cơ ngực cứng cáp và khó giãn ra, cơ hoành ở bụng dày và co giãn tốt, giúp chúng ta lấy hơi nhiều và giữ hơi lâu. Để luyện tập lấy hơi bằng bụng, bạn hãy đặt một tay lên bụng, một tay lên ngực và cảm nhận sự di chuyển của 2 tay.
Nếu khi hít vào, bụng bạn hóp lại và ngực căng ra; khi thở ra, bụng bạn căng ra và ngực xẹp xuống thì đây là cách lấy hơi bằng ngực mà thông thường chúng ta thường làm
Với phương pháp lấy hơi bằng bụng, khi hít vào bụng bạn căng ra nhiều còn ngực chỉ căng một chút, khi thở ra bụng bạn xẹp lại nhiều còn ngực cũng chỉ xẹp lại một chút.
Hãy thường xuyên luyện tập để thuần thục phương pháp lấy hơi này.
Phân bổ hơi thở hợp lý
Có một số bài hát phải sử dụng giọng hát nhỏ nhẹ, thầm thì, giữ cột hơi dài. Hát theo cách này cần sử dụng nhiều hơi, cách hát không bị hụt hơi trong trường hợp này đầu tiên là bạn phải nắm rõ bài hát. Hãy nghiên cứu kỹ bài hát bạn sẽ trình diễn và phân bổ hơi thở cho hợp lý.
Hãy giữ một làn hơi thật đều đặn, nhất là khi hát những nốt cao. Đừng quá cố gắng tạo ra những âm thanh khác biệt. Việc thêm những câu thì thầm hay giọng gió có thể khiến phần trình diễn của bạn trở nên hấp dẫn hơn nhưng quan trọng nhất vẫn là bạn phải giữ được một cột hơi đều đặn, trải dài từ đầu đến cuối bài hát.
Một trong những phương pháp để luyện tập phân bổ hơi thở hợp lý là Lip Trills - Rung môi. Bạn hãy thả lỏng cơ mặt, để môi bình thường và đẩy hơi ra tạo nên âm thanh “brumm…brummmm”. Bạn sẽ thường bắt gặp ca sĩ thực hiện bài tập này trước khi trình diễn.
https://www.youtube.com/shorts/LFwFtsd7A3I
Mở rộng khẩu hình - Cách hát không bị hụt hơi dễ thực hiện
Khi hát, những ca sĩ nổi tiếng thường mở rộng vòm miệng để hơi từ bụng được cộng hưởng với khoang miệng, tạo nên âm vang. Bạn hãy chú ý mở rộng miệng theo chiều dọc, tránh mở rộng theo chiều ngang sẽ khiến âm thanh bị chói và méo. Để làm được điều này, hãy hạ thấp hàm dưới, làm khớp nối hàm dưới và hàm trên mở rộng ra. Động tác này giống như khi bạn muốn ngáp mà phải kìm lại.
Hãy luyện tập mở rộng khẩu hình để phát âm các phụ âm “a”, “o”, “u”, “e”, “i” cho đến khi cảm thấy quai hàm bị mỏi. Đừng gấp gáp, hãy cố gắng phát âm chậm rãi, to và tròn chữ, tạo nên tiếng vang, sau đó thay đổi cao độ các chữ cái từ trầm đến bổng.
Bí quyết cải thiện giọng hát từ ca sĩ
''Trước đây tôi gặp tình trạng nói thì khàn, hát thì rè, các nốt cao không lên tới mà lại còn gặp tình trạng bị hụt hơi. Nhưng từ khi tôi dùng sản phẩm CHILIDOL này thì tôi thấy cải thiện được từng ngày, hát rất là trong, các nốt cao lên tới mà còn mượt.” cô Bùi Thúy (tổ 2 - Cam Giá - TP Thái Nguyên) chia sẻ. Cô cũng không quên hát một đoạn trong ca khúc “câu đợi câu chờ” với những nốt cao mượt mà như để chứng minh những gì mình vừa chia sẻ.
Sản phẩm mà cô Thúy và rất nhiều ca sĩ khác sử dụng là CHILIDOL - viên uống giảm khản tiếng, giúp giọng trong, nói khỏe. CHILIDOL được chiết xuất từ cao thảo dược tự nhiên bao gồm:
Kha tử: Dược liệu duy nhất trong dược điển Việt Nam được ghi nhận tác dụng khàn tiếng. Ngoài ra kha tử còn giúp chống viêm, giảm ho, nhanh lành vết thương
Cát cánh: Giảm khàn tiếng, tắc tiếng, giảm đờm ho cổ họng
Liên kiều: Chống viêm phế quản, viêm phế quản mạn, đờm, hạch hầu họng
Cam thảo bắc: Giúp chống viêm, giảm co thắt cơ trơn khí phế quản, giảm khàn tiếng do dị ứng thời tiết
Xuyên khung: Tăng lưu thông tuần hoàn máu, giúp làm ấm và làm ẩm giọng nói, giảm khô họng, viêm họng.
Sử dụng CHILIDOL hằng ngày giúp cải thiện tình trạng khàn tiếng, mất tiếng do sử dụng giọng nói quá nhiều, giảm viêm thanh quản, viêm họng mạn, hạt sơ dây thanh và bảo vệ giọng nói trong khỏe. Đặc biệt, với những người cần cải thiện khản tiếng ngay, có thể ngậm viên CHILIDOL để dược chất hấp thu ngay trong khoang miệng đem đến hiệu quả tức thì. Kèm theo đó là uống viên CHILIDOL để bảo vệ lâu dài tránh tái phát.
Không chỉ ca sĩ muốn cải thiện tình trạng hụt hơi khi hát mà nhiều ngành nghề khác cũng cần một giọng nói trong, khỏe, điển hình như giáo viên và nhân viên tiếp thị. Suốt 3 năm, chú Phạm Ngọc Quang đã trải qua chuỗi ngày u thanh quản dẫn đến khản tiếng, mất tiếng dù đã phẫu thuật. Chú đã tìm hiểu về sản phẩm CHILIDOL qua truyền hình, báo chí và quyết định dùng thử. Hiệu quả bất ngờ đã khiến chú quyết định đồng hành lâu dài và lan tỏa sản phẩm đến nhiều người được biết.
Bài viết trên đây đã giới thiệu cho bạn cách hát nốt cao không bị hụt hơi. Tuy đơn giản nhưng đây lại là cách các ca sĩ thường xuyên sử dụng và cho hiệu quả cao. Hãy luyện tập hằng ngày kết hợp với sử dụng CHILIDOL để có giọng hát trong, khỏe nhé!