Nếu bạn đã trải qua những cơn đau họng dai dẳng, khó chịu do viêm họng hạt nhưng không muốn phụ thuộc quá nhiều vào việc điều trị từ thuốc. Vậy hãy thử áp dụng một số mẹo chữa viêm họng hạt ngay tại nhà từ những nguyên liệu sẵn có dưới đây.
Trị viêm họng hạt tại nhà có được không?
Viêm họng hạt là một tình trạng quá phát của viêm họng mạn tính. Các tế bào lympho trong hầu họng có nhiệm vụ tiêu diệt các yếu tố gây hại như vi khuẩn, virus. Nếu các tế bào lympho này phải hoạt động liên tục trong thời gian dài sẽ nở to và hình thành “hạt”. Viêm họng hạt không thể tự khỏi nếu như không có phương pháp điều trị kịp thời và đúng bệnh.
Người bệnh có thể quan sát những hạt này khi nội soi khu vực hầu họng hoặc khạc nhổ có thể thấy các hạt trắng đục như hạt gạo.
Khi đã bị viêm họng hạt thì có một điều mà bệnh nhân rất quan tâm đó là điều trị như thế nào, có thể “trị viêm họng hạt tại nhà có được không?”. trả lời là CÓ THỂ nhưng để viêm họng hạt cải thiện và tránh tái phát cần đảm bảo 3 điều kiện sau:
Thứ nhất: tuân thủ điều trị, đủ thời gian và đủ liều lượng
Thứ hai: ngoài việc sử dụng biện pháp tại nhà cần kết hợp thêm chế độ chăm sóc hầu họng kỹ càng như súc miệng nước muối,...
Thứ ba: nên kết hợp các biện pháp như kháng sinh, chống viêm thậm chí là tiểu phẫu trong giai đoạn cấp, vì tác dụng của biện pháp tại nhà chậm nhưng bù lại tác động vào tận gốc rễ gây ra tình trạng viêm họng hạt.
Viêm họng hạt trị tại nhà có được không?
Dưới đây là một số mẹo trị viêm họng hạt tại nhà từ những nguyên liệu quen thuộc mà bạn có thể áp dụng.
Mẹo chữa trị viêm họng hạt tại nhà
Mẹo chữa viêm họng tại nhà từ mật ong
Mật ong là một loại thực phẩm có sẵn trong tự nhiên giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả và giúp giảm đau rất tốt. Vì vậy, ngoài việc mật ong được sử dụng trong ẩm thực, loại dược liệu này còn được sử dụng để trị viêm họng hạt, viêm đường hô hấp hiệu quả tại nhà.
Bạn có thể sử dụng mật ong để trị viêm họng hạt bằng cách pha một thìa cà phê mật ong vào cốc nước ấm, khuấy đều và uống. Nên sử dụng vào mỗi buổi sáng khi vừa ngủ dậy sẽ giúp cổ họng thoải mái và giảm đau.
Một cách khác là bạn cũng có thể lấy một thìa cà phê mật ong và nuốt từ từ. Ngoài ra, mật ong cũng có thể sử dụng cùng với nước chanh hoặc nước gừng để tăng cường tác dụng.
Xem thêm: Đừng bỏ lỡ 5 cách chữa viêm họng hạt hiệu quả nhất hiện nay
Quất chưng đường phèn- mẹo chữa viêm họng hạt tại nhà đơn giản
Quất có vị chua, tính ấm, và có tác dụng giải cảm, nhuận phế và tiêu đờm, giúp giảm ho có đờm, khàn tiếng, giảm viêm họng. Đường phèn là loại đường tự nhiên được chế biến từ thốt nốt, củ cải hoặc mía, mang vị ngọt thanh. Đường phèn không chỉ tăng hương vị món ăn mà còn có tác dụng thanh nhiệt và nhuận phế. Kết hợp quất và đường phèn có thể làm mát và giảm ngứa, giúp giảm triệu chứng của viêm họng hạt.
Để sử dụng quất chưng đường phèn để trị viêm họng hạt, bạn có thể tự làm quất chưng đường phèn bằng cách: Nấu chín một ít quất chưng với đường phèn và mật ong để tạo thành siro. Sau khi nấu chín, lọc qua một lớp vải sạch và sử dụng siro để uống hoặc pha loãng với nước súc cổ họng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng quất chưng cùng với đường phèn bằng cách: Ngâm một ít quất vào nước ấm, thêm đường phèn, sau đó sử dụng nước này.
Quất chưng đường phèn trị viêm họng hạt
Mẹo chữa viêm họng hạt từ quả Kha tử
Kha tử ngày nay không chỉ được lưu lại tại những sách dược cổ truyền mà còn xuất hiện cả trên nhiều mặt báo với các nghiên cứu lâm sàng chứng minh được hoạt tính của dược liệu. Các nhà khoa học từ Slovakia và Ấn Độ đã tiến hành nghiên cứu trên động vật và phát hiện rằng Kha tử có hoạt tính kháng khuẩn “đáng nể”. Kha tử chứa một lượng tanin cao (chiếm từ 24-64% tổng hợp) bao gồm các axit galic, egalic, luteolic và chebulic. Các hoạt chất đặc biệt này đã làm cho Kha tử trở thành một nguồn kháng sinh tự nhiên, có khả năng diệt khuẩn mạnh mẽ.
Vì vậy, Kha tử chính là dược liệu hàng đầu của những bệnh về đường hô hấp trong đó có cả viêm họng hạt.
Để sử dụng Kha tử hiện nay có 2 cách:
Cách truyền thống: Sử dụng Kha tử cùng với mật ong hoặc ngậm trực tiếp quả Kha tử hằng ngày.
Cách hiện đại: Sử dụng các sản phẩm chiết xuất từ thành phần quả Kha tử như sản phẩm CHILIDOL.
Cách chữa viêm họng hạt hoàn hảo nhất - CHILIDOL
Để cải thiện viêm họng hạt, cần 2 yếu tố: vừa làm giảm triệu chứng nhanh chóng mà vừa nuôi dưỡng hầu họng mới là biện pháp an toàn và lâu dài. CHILIDOL vừa hay lại đáp ứng đủ cả 2 điều trên.
Xem thêm: Chilidol có tốt không? Chilidol giá bao nhiêu, mua ở đâu?
Viên CHILIDOL là có chứa "bộ đôi kháng sinh" Liên kiều và Kha tử, tạo ra tác động hiệp đồng và tác động chuyên sâu đến vùng hầu họng thanh quản, giúp giảm các triệu chứng như ho, đờm, khản tiếng và đau rát họng, hỗ trợ điều trị nhanh chóng cho các bệnh như viêm họng, viêm họng hạt mãn tính kéo dài.
Hơn nữa, CHILIDOL chứa Xuyên Khung, Cảm Thảo Bắc giúp nuôi dưỡng và phục hồi sức khỏe cho thanh quản sau một thời gian bị viêm họng kéo dài, từ đó giúp ngăn ngừa tái phát bệnh.
Và một điều đặc biệt nữa ở CHILIDOL mà ít sản phẩm nào có được, chính là vừa có thể ngậm vừa có thể uống, cho tác động kép. Vừa giúp giảm nhanh các triệu chứng vừa cho tác động từ sâu bên trong nuôi dưỡng lâu dài.
Thứ 2 là xịt họng CHILIDOL Plus là một sản phẩm cải thiện cho tác động nhanh hơn, mạnh mẽ hơn nhờ thành phần Cúc áo hoa vàng, Xạ Can. Xịt họng CHILIDOL Plus sẽ làm giảm nhanh chóng các triệu chứng khó chịu của viêm họng hạt mãn tính.
CHILIDOL- giải pháp cho viêm họng hạt mãn tính
CHILIDOL đã nhận được sự công nhận từ nhiều chuyên gia hàng đầu. Tiến sĩ Nguyễn Hoàng, một chuyên gia hàng đầu y học, đánh giá CHILIDOL trong chương trình "Vì sức khỏe người Việt".
Bạn có thể xem chi tiết đánh giá của Tiến sĩ Nguyễn Hoàng tại đây:
Một số lưu ý phòng ngừa bệnh viêm họng hạt
Để ngăn ngừa viêm họng hạt tái phát và các vấn đề họng tái phát sau khi đã điều trị, có thể áp dụng những biện pháp sau:
Giữ gìn vệ sinh cá nhân: Nên rửa tay thường xuyên bằng xà phòng với nước sạch để ngăn ngừa sự lây nhiễm vi khuẩn và virus vào hệ thống hô hấp.
Hạn chế tiếp xúc với những người nghi ngờ hoặc những người có triệu chứng viêm họng hoặc các bệnh về hệ hô hấp, đặc biệt là trong thời điểm có dịch hoặc khi có các bệnh truyền nhiễm diễn ra.
Tránh hút thuốc và uống rượu: Hút thuốc và uống rượu là các nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề họng, bao gồm viêm họng hạt. Hạn chế hoặc ngừng hút thuốc và uống rượu để bảo vệ sức khỏe cổ họng.
Duy trì độ ẩm cho họng: Hãy uống đủ nước và duy trì độ ẩm trong môi trường sống bằng cách sử dụng máy tạo ẩm cho không khí hoặc đặt một chậu nước trong phòng ngủ khi sử dụng máy điều hòa đặc biệt là trong mùa khô.
Tránh sử dụng giọng nói quá mức: Việc sử dụng giọng nói quá to, hát nhiều hoặc la hét trong thời gian dài có thể gây căng cơ và tổn thương cho họng. Hãy hạn chế việc sử dụng giọng nói là một cách giúp giảm tải áp lực lên cổ họng.
Duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Bổ sung dinh dưỡng cân đối, bao gồm ăn nhiều rau củ và trái cây tươi, giúp cung cấp thêm các vitamin khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ sức khỏe họng.
Sử dụng CHILIDOL: CHILIDOL vừa nuôi dưỡng, vừa tăng cường chức năng thanh quản hầu họng. Sử dụng đều đặn CHILIDOL hằng ngày chính là một liệu pháp tốt nhất ngăn ngừa viêm họng hạt quay trở lại.
Để mua CHILIDOL, bạn có thể mua theo 2 cách sau: