Viêm họng hạt gây ra các triệu chứng khó chịu kéo dài dai dẳng như cảm giác vướng cổ họng, nghẹn khi ăn uống, ho khan, ho đờm, khản tiếng,… Bên cạnh việc dùng thuốc theo đúng chỉ định thì người bệnh có thể kết hợp áp dụng một số cách trị viêm họng hạt tại nhà.
Viêm họng hạt là gì?
Viêm họng hạt là một dạng của viêm họng mạn tính quá phát, đặc trưng bởi sự tăng sản quá mức của các hạt lympho ngay tại thành họng. Sự xuất hiện của các hạt lympho nổi cộm mặc dù không gây đau nhưng lại gây vướng mắc ở cổ họng, dễ bị nghẹn khi ăn uống và giao tiếp gặp nhiều khó khăn. Ngoài ra bệnh còn gây ra ho, ứ đọng đờm và khàn tiếng kéo dài.
Khác với viêm họng cấp tính, viêm họng hạt rất khó điều trị dứt điểm. Do đây là bệnh mạn tính và thường xuyên tái phát nên hầu hết người bệnh viêm họng hạt luôn mong muốn tìm kiếm các giải pháp chữa viêm họng hạt hiệu quả lâu dài, ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả mà không phải lạm dụng thuốc tây.
5 cách chữa viêm họng hạt bằng mẹo dân gian tại nhà
Các biện pháp chữa viêm họng hạt tại nhà đa phần có tác dụng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng và làm chậm tiến triển của bệnh từ đó giúp cải thiện chất lượng cuộc sống. Dưới đây là 5 cách chữa viêm họng hạt bằng mẹo dân gian bạn có thể tham khảo áp dụng tại nhà.
Cách chữa viêm họng hạt bằng mật ong và chanh
Mật ong có công dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu cổ họng rất tốt. Hơn nữa nguyên liệu này chứa nhiều acid amin và các chất chống oxy hóa làm ức chế hoạt động của nhiều loại virus và vi khuẩn có hại. Cùng với đó, trong chanh chứa lượng vitamin C và các khoáng chất dồi dào. Các thành phần trên giúp làm loãng dịch đờm, giảm cơn ho và cải thiện khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Uống trà mật ong với chanh là mẹo trị viêm họng hạt được áp dụng phổ biến và phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất và nửa quả chanh tươi.
Vắt chanh lấy nước cốt, thêm 200ml nước ấm.
Sau đó thêm mật ong vào khuấy đều và uống khi trà còn ấm.
Kiên trì thực hiện cách này liên tục nhiều ngày đến khi tình trạng đau họng được cải thiện.
Súc miệng nước muối trị viêm họng hạt
Khi bị viêm họng hạt, súc miệng với nước muối ấm là cách đơn giản nhất để làm dịu niêm mạc và khắc phục tình trạng sưng đau ở cổ họng. Mẹo đơn giản này còn giúp ức chế hoạt động của vi khuẩn, virus, làm loãng đờm, giảm ho và loại bỏ dị nguyên tồn tại trong họng. Áp dụng mẹo chữa này thường xuyên còn có thể hạn chế nhiễm trùng ảnh hưởng đến amidan, thanh quản,...
Cách thực hiện:
Hòa tan 1/2 thìa muối tinh với 300ml nước ấm.
Dùng dung dịch này súc miệng trong vòng từ 1 – 3 phút.
Nên áp dụng thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả.
Lá tía tô chữa đau rát họng khó nuốt
Lá tía tô có tính ấm, vị hơi cay giúp làm ấm cơ thể, giải độc, trị cảm, hỗ trợ loại bỏ các biểu hiện bệnh viêm họng. Trong lá tía tô còn chứa thành phần có tính sát khuẩn, chống viêm, qua đó giúp khắc phục các triệu chứng ho, khô họng, đau rát. Kiên trì áp dụng liên tục nhiều ngày sẽ giúp phục hồi những tổn thương niêm mạc hầu do viêm họng hạt gây ra.
Cách sử dụng lá tía tô điều trị viêm họng hạt tại nhà vô cùng đơn giản theo 2 cách sau:
Cách 1: Nấu cháo tía tô: Nấu cháo chín sau đó cho tía tô thái nhỏ với hành bóc vỏ vào.
Cách 2: Cho lá tía tô đã rửa sạch, gừng cạo vỏ, giã nát đun cùng với 100ml nước. Lọc lấy nước uống mỗi ngày 2-3 lần.
Chữa viêm họng khản tiếng bằng gừng tươi
Gừng là gia vị có vị cay nồng, tính ấm. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, trong gừng tươi còn chứa lượng lớn hoạt chất Gingerol có khả năng kháng virus, chống oxy hóa và chống viêm mạnh. Sử dụng gừng tươi sẽ giúp cải thiện tình trạng phù nề, sưng viêm do bệnh viêm họng hạt gây ra. Cách này phù hợp cho các trường hợp tái phát viêm họng hạt do thời tiết đột ngột chuyển lạnh hay do uống nước đá.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị miếng gừng tươi rửa sạch rồi cạo vỏ
Gừng thái thành các lát mỏng
Có thể ngậm và nhai trực tiếp để tinh dầu từ củ gừng thấm trực tiếp vào niêm mạc họng
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng các lát gừng hãm trà, pha thêm chút đường phèn hoặc mật ong để uống.
Dùng tỏi chữa viêm họng hạt
Tỏi chứa hoạt chất Allicin có tính kháng sinh mạnh nên được dùng khá phổ biến để chữa bệnh đường hô hấp tiêu biểu như cảm cúm, cảm lạnh, viêm thanh quản, viêm họng hạt,... Bên cạnh việc giúp làm giảm sưng viêm họng thì tỏi còn giúp nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể.
Cách thực hiện:
Cách thứ nhất: Bóc vỏ 1 – 2 tép tỏi rồi thái lát. Ngậm trực tiếp đến khi hết vị cay nồng của tỏi.
Cách thứ 2: Cho tép tỏi lên bếp nướng chín, bóc sạch vỏ rồi ăn trực tiếp. Thực hiện đều đặn khoảng 4 – 5 tép/ ngày trong vòng vài ngày.
Cách thứ 3: Đem đập dập tỏi tươi sau đó cho vào tô nước sôi khuấy đều để xông mũi họng. Hơi nước có chứa tinh dầu tỏi có tác dụng làm dịu niêm mạc mũi họng, loãng đờm rất tốt.
Lưu ý khi dùng mẹo dân gian chữa viêm họng hạt tại nhà
Các mẹo chữa viêm họng hạt tại nhà mặc dù rất dễ thực hiện và an toàn với sức khỏe. Tuy vậy, bạn cũng cần lưu ý một số điều dưới đây:
Phương pháp sử dụng thảo dược tự nhiên có tác dụng chậm nên người bệnh cần kiên trì thực hiện để thu được kết quả tốt.
Các mẹo từ dân gian rất an toàn, tuy nhiên tùy cơ địa của từng người bệnh mà có kết quả khác nhau.
Hạn chế để cơ thể tiếp xúc với hơi lạnh như không ngồi trước điều hòa, hạn chế tắm bằng nước lạnh, giữ ấm cơ thể khi trời trở lạnh,...
Xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện hợp lý với tình trạng của bản thân.
Hạn chế đến các nơi ô nhiễm khói bụi, đeo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ họng trước các tác nhân gây bệnh.
Nếu sau khi áp dụng các phương pháp dân gian chữa viêm họng hạt mà bệnh không cải thiện, thậm chí trở nặng hơn, bạn cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được khám chữa kịp thời.
Chilidol - giải pháp đẩy lùi đau rát họng, khản tiếng hiệu quả!
Viêm họng hạt là bệnh mạn tính, thường xuyên tái phát gây ra tình trạng đau rát họng, khản tiếng kéo dài ảnh hưởng công việc, cuộc sống. Trong khi đó, sử dụng mẹo dân gian mang đến hiệu quả chậm và đôi khi rất bất tiện. Khắc phục nhược điểm này, Dược Minh Phúc đã nghiên cứu thành công Chilidol - viên ngậm uống 2 trong 1 với thành phần chính là quả Kha tử, dược liệu hàng đầu chữa khản tiếng, mất tiếng!
Quả Kha tử đã được biết đến từ 2000 năm trước. Theo y học cổ truyền, Kha tử có tính ấm, vị cay đắng, tác dụng liễm phế chỉ khái. Nhiều nghiên cứu hiện đại đã chứng minh, Kha tử chứa 51,3% tannin mang đến tác dụng hướng đích vào thanh quản và hầu họng, giúp giảm sưng viêm, từ đó cải thiện tình trạng đau rát, khản tiếng, mất tiếng.
Xem thêm: Kha tử và tác dụng chữa khản tiếng, mất tiếng
Ngoài ra trong Chilidol còn bổ sung thêm các dược liệu khác như Liên kiều, Xuyên khung, Cát cánh và Cam thảo bắc hiệp đồng làm tăng tác dụng của Kha tử, đồng thời hỗ trợ cải thiện các triệu chứng kèm theo khác như giảm ho khan, ho đờm,...
Điều đặc biệt của Chilidol là có thể vừa ngậm vừa uống, tiện dùng mà hiệu quả! Nhiều người sử dụng đánh giá rằng, vừa uống vừa ngậm sẽ cho hiệu quả tối ưu nhất.
Khi ngậm, dược chất thấm trực tiếp qua hầu họng tổn thương, cho tác dụng tại chỗ nhanh chóng.
Khi uống, dược chất được đưa đến các cơ quan khác trong cơ thể, giải quyết vấn đề từ bên trong mang đến hiệu quả lâu dài.
Chilidol phù hợp với những người đang bị viêm họng, ho, khản tiếng, mất tiếng. Đặc biệt là những người thường xuyên sử dụng giọng nói như MC, ca sĩ, giáo viên, nhân viên tư vấn bán hàng,...
Mua Chilidol chính hãng ở đâu?
2 cách thức để sở hữu Chilidol chính hãng
- Mua trực tiếp tại các hiệu thuốc (để lại SĐT biết nhà thuốc nào ở gần bạn đang có sẵn Chilidol)
- Đặt hàng trực tiếp trên website này bằng cách để lại tên và SĐT, chúng tôi sẽ giao hàng tận nhà cho bạn đảm bảo hàng chuẩn 100%
Qua bài viết trên đây, mong rằng bạn đã lựa chọn được cách trị viêm họng hạt phù hợp nhất. Áp dụng đúng cách sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình trạng sức khỏe của mình.