Đau họng là vấn đề phổ biến, có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào, dù già hay trẻ. Mặc dù không nguy hiểm, nhưng đau họng gây khó chịu cho người mắc bệnh. Vậy đau họng nguyên nhân là gì? Có phương pháp điều trị nào nhanh gọn? Hãy cùng khám phá cách hết đau họng ngay lập tức qua bài viết sau đây!
Đau họng - nguyên nhân vì sao?
Biểu hiện phổ biến nhất của đau họng là cảm giác đau và rát mỗi khi nuốt, khi ăn hoặc khi uống nước. Ngoài ra, đau họng thường đi kèm với các triệu chứng như: ho, sổ mũi, khàn giọng (thay đổi trong giọng nói, gây cảm giác khó thở, khàn khàn).
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau họng, dưới đây có thể liệt kê một số nguyên nhân gây đau họng phổ biến thường thấy:
Bệnh cảm lạnh: Đau họng là triệu chứng phổ biến trong giai đoạn chuyển mùa khi cổ họng bị viêm nhiễm. Bệnh thường tự khỏi sau vài ngày nếu chúng ta giữ ấm và tự chăm sóc cơ thể đúng cách.
Công việc đặc thù: Một số ngành nghề, như ca sĩ, giáo viên, nhân viên bán hàng, yêu cầu sử dụng giọng nói liên tục hoặc với cường độ âm thanh lớn trong thời gian dài. Điều này khiến dây thanh quản hoạt động liên tục dễ bị tổn thương gây ra cảm giác đau rát họng, khàn tiếng.
Viêm họng hạt: Đây là một loại viêm họng mãn tính và phổ biến gây ra tình trạng đau họng. Nếu viêm họng hạt không được điều trị đúng cách và kịp thời, bệnh có thể kéo dài và gây ra những biến chứng nguy hiểm như viêm tai giữa, viêm phổi, viêm amidan, nhiễm trùng máu, viêm cầu thận, bệnh về xương khớp và ung thư vòm họng.
Trào ngược dạ dày, thực quản: Bệnh này là do dịch vị axit được đẩy trào ngược lên vùng miệng và họng. Nó có thể gây viêm họng, đau rát họng và có thể đi kèm với triệu chứng ho. Các biểu hiện khác của trào ngược dạ dày, thực quản bao gồm ợ chua, ợ hơi, ợ nóng, cảm giác khó chịu vùng cổ họng, đau rát họng và khó nuốt.
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Sử dụng quá nhiều rượu, bia, đồ uống có cồn, hút thuốc lá, uống nước đá lạnh, ăn đồ cay nóng hoặc chiên rán có chứa nhiều dầu mỡ trong thời gian dài có thể gây viêm họng, đau rát họng.
Đau họng gây khó chịu cho người bệnh
Có thể thấy đau họng rất dễ mắc phải nên việc tìm ra cho mình một phương pháp hiệu quả là điều cần thiết. Dưới đây chỉ cho bạn 5 cách giúp bạn giảm đau họng nhanh chóng.
Cách để làm hết đau họng nhanh chóng
Cách hết đau họng khàn tiếng với nước muối sinh lý
Nước muối sinh lý là một phương pháp rất phổ biến được sử dụng rất nhiều khi bị đau rát họng. Theo các chuyên gia y tế, việc súc miệng bằng nước muối ấm có thể giúp làm sạch đờm bám ở cổ họng, diệt khuẩn và làm dịu cơn đau họng khó chịu. Đây là một phương pháp trị đau họng tại nhà rất đơn giản. Nếu bạn không có nước muối sinh lý, bạn có thể tự pha dung dịch nước muối bằng cách pha một cốc nước ấm với 1/2 đến 3/4 muỗng cà phê muối.
Để súc miệng bằng nước muối, bạn nên súc trong khoảng thời gian 30-60 giây.
Hãy ngửa cổ ra để súc kỹ ở vùng hầu họng thay vì chỉ súc trong khoang miệng, sau đó nhổ ra mà không cần súc lại bằng nước thường.
Bạn có thể thực hiện thêm một lần nữa nếu muốn, nhưng hãy tránh giữ nước muối trong họng quá lâu vì điều này có thể gây rát lưỡi và tổn thương niêm mạc họng và miệng.
Nên súc họng hằng ngày để tăng hiệu quả làm giảm đau rát họng.
Xem thêm : Đau họng rát cổ là bệnh gì? Cách hết đau họng ?
Cách làm hết đau họng với mật ong
Dùng mật ong để chữa đau họng là một phương pháp tự nhiên và truyền thống đã được sử dụng từ lâu.
Mật ong không chỉ chứa nhiều vitamin có lợi mà còn có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật ong tự nhiên thực sự hiệu quả hơn siro trong việc bảo vệ cổ họng. Tuy nhiên cần lưu ý rằng, mật ong không nên sử dụng cho trẻ dưới 1 tuổi do nguy cơ nhiễm Clostridium Botulinum từ vi khuẩn tồn tại trong mật ong.
Để giảm đau họng với mật ong, bạn có thể thực hiện các bước sau:
Trước tiên, hãy pha một tách trà nóng và sau đó thêm một muỗng cà phê mật ong tự nhiên.
Tiếp theo, vắt nửa quả chanh vào trong tách trà.
Chanh có tính chất làm mềm và giúp màng nhầy của cổ họng co lại, do đó sự kết hợp này sẽ tăng gấp đôi hiệu quả bảo vệ cổ họng của bạn.
Mật ong chữa đau rát họng hiệu quả
Rễ cam thảo- cách để hết đau họng
Rễ cam thảo đã được sử dụng trong y học truyền thống để điều trị viêm họng, viêm loét và nhiễm vi-rút trong hàng thế kỷ. Pha rễ cam thảo với nước và súc miệng là phương pháp tối ưu để đạt hiệu quả trong việc điều trị các vấn đề ở cổ họng. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng bệnh nhân sử dụng nước rễ cam thảo có ít triệu chứng đau họng hơn so với những người chỉ dùng nước thông thường. Bạn có thể mua rễ cam thảo dưới dạng bột hoặc chiết xuất và sau đó pha với nước để súc miệng, súc họng hằng ngày.
Xịt họng chuyên dụng- cách hết đau họng nhanh chóng
Cách một cách hiệu quả để giảm đau họng là sử dụng xịt chuyên dụng giảm đau rát cổ họng. Khi sử dụng xịt họng, các dược chất sẽ được đưa tới vùng niêm mạc tổn thương và thẩm thấu ngay tại chỗ. Chính vì vậy mà hiệu quả xịt họng cho tác dụng nhanh hơn rất nhiều so với các phương pháp kể trên.
Nếu so sánh với viêm ngậm thì xịt họng khi xịt ra sẽ được phân tán đều hơn nên cho hiệu quả tốt hơn.
Một lưu ý là khi lựa chọn xịt họng, không khuyến khích bạn lựa chọn những những xịt họng có thành phần hóa học tổng hợp do không được sử dụng dài ngày và có thể gây ra nhiều tác dụng phụ.
Nên ưu tiên chọn những xịt họng có thành phần từ tự nhiên, an toàn lành tính, có chứa một số thành phần giúp gây tê giảm đau như như Cúc áo hoa vàng, thành phần giảm viêm như Xạ Can, thành phần giảm ho như Cát cánh…
Và 1 cái tên muốn nhắc đến cho các bạn đó chính là xịt họng CHILIDOL Plus. Đây là xịt họng an toàn-lành tính-hiệu quả mà cả nhà đều có thể sử dụng.
Xem thêm : Top 5 các chai xịt trị viêm họng-đau họng đang được ưa chuộng nhất hiện nay
CHILIDOL- Cách làm hết đau họng khàn tiếng ngay tức thì!
Xịt Chilidol Plus có thành phần nổi bật nhất là Cúc áo hoa vàng, cho tác dụng gây tê và giảm đau nhanh chóng với các tình trạng sưng và đau vùng họng. Ngoài ra, thành phần Xạ can và Cát cánh hỗ trợ trong việc giảm viêm nhiễm và giảm ho do viêm họng, viêm thanh quản. Thành phần Kha tử đặc biệt hỗ trợ cải thiện tình trạng khàn tiếng và mất tiếng.
Xét về mùi vị, xịt Chilidol Plus gần như không có mùi, giúp việc sử dụng xịt họng trở nên dễ dàng và thoải mái hơn. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người không thích mùi hương khó chịu và cả trẻ nhỏ.
Điều quan trọng nhất là xịt Chilidol Plus là một trong số ít sản phẩm xịt họng trên thị trường có thể sử dụng cho trẻ từ 1 tuổi. Điều này không phổ biến trong các loại xịt họng, kể cả xịt họng thảo dược. Do đó, có thể khẳng định rằng xịt Chilidol là an toàn và có thể sử dụng trong thời gian dài như một biện pháp phòng ngừa cho trẻ em và người lớn.
Xịt họng CHILIDOL Plus- giảm đau rát họng nhanh chóng
Ngoài xịt CHILIDOL Plus, bạn cũng có thể sử dụng thêm cả viên uống CHILIDOL giúp hỗ trợ tác động kép, cải thiện chăm sóc chuyên sâu tới khu vực hầu họng, thanh quản, hạn chế tái phát.
Hiện CHILIDOL có bán tại một số nhà thuốc, bạn có thể để lại SĐT trên website của CHILIDOL để tìm nhà thuốc gần nhất.
Hoặc bạn cũng có thể mua CHILIDOL tại một số nền tảng mua sắm online như Shopee, Lazada, Tiktok.
Link: